Блог IT-разработчика

Работа — волк или как убежать от прокрастинации

Опубликовано 17.05.2020. Статью написал мой друг - Степан Фролов.

Если коротко, то никак. Убежать от функциональных особенностей мозга не получится при всем желании, но в этой статье я расскажу о том, как заставляю себя работать.

Кто такая эта ваша прокрастинация? 

У меня часто бывает так, что я сажусь за текст, настраиваюсь, выбираю подходящий шрифт, гнездюсь в кресле, и только после этого вспоминаю, что забыл свою чашку на кухне. А без кофе работать не только грешно, но еще и решительно невозможно.

Конечно же, дело не в шрифтах или кофе, и для любого копирайтера, за редким исключением, это очевидно. А в чем же тогда? Знакомьтесь, госпожа Прокрастинация. Тем, кто искренне не понимает, о чем я, рекомендую вытянуть руки вперед мизинцами вниз и несколько раз свести ладони вместе. Эти аплодисменты в вашу честь. Остальных прошу следовать за мной, в мрачное царство внутренней борьбы.

1. Если нужно писать — пиши

Нет, не комментарий о том, что автор статьи говорит очевидные вещи с умным видом. И не жалобу на то, что нет сил работать, другу или коллеге. Пиши то, что должен написать.

Не нравится то, что получается? Продолжай, потом отредактируешь или перепишешь. Не хватает душевных сил на то, чтобы включить компьютер? Бери блокнот и начинай черкать заголовки. Письмо от руки стимулирует активную работу мозга — проверено на опыте. Все еще нет? Тогда идем дальше.

2. Смени вид деятельности

Не спеши бежать за едой и ставить сериал на скачивание. Слово «деятельность» подразумевает работу, а не бездумное развлечение. Легкая физическая нагрузка, домашние дела, изучение давно заброшенных курсов или полезных статей — подойдет любое занятие, заставляющее мозг работать.

Пока он решает первостепенную задачу, остальные обдумываются в фоновом режиме. Тот злосчастный текст тоже. Когда ты вновь вернешься к нему, то увидишь, что он совсем не похож на то, что ты положил в голову. Если не сработает, то раскочегаренный мозг можно заставить еще раз перечитать пункт 1.

3. Записывай, пока можешь

Блестящие идеи крайне редко приходят в голову, когда они нужны. Чаще перед сном, на прогулке или в любой другой момент, когда обдумывать их неудобнее всего. В этой ситуации велик соблазн отмахнуться или попытаться убедить себя в том, что такую гениальную идею ты точно не забудешь. Забудешь. Гарантирую. Если что-то и останется в памяти, то это будет лишь тенью былого великолепия.

Лучше запиши. Тезисно, схематично, коряво, с сокращениями и опечатками. И потом, когда старуха Прокрастинация снова постучится в двери, достань эти записи и помахай ими перед ее носом. И не забудь похвалить себя за то, что когда-то не поленился сделать над собой усилие.

4. Что будет, если нет

Задай себе этот вопрос и постарайся ответить на него максимально честно. В моем случае ответ всегда один: «Я подведу заказчика и потеряю деньги». При этом первый пункт для меня куда важнее второго.

Когда-то я для себя решил, что не сдам текст, который сам считаю провальным. Это вовсе не значит, что мне нравится каждая моя работа. Более того, меня крайне редко устраивает то, что я пишу. И это нормально. Текст можно считать хорошим, если он выполняет задачи заказчика и понятен его клиентам. Если нет, то текст провальный, и сдавать его я не буду.

Лучше отказаться от гонорара, извиниться перед командой и сделать это за несколько дней до дедлайна, чтобы дать коллегам больше времени на поиск замены. Такого, к счастью, еще не случалось, и отчасти это заслуга вопроса в заголовке.

5. Забей

Я серьезно. На протяжении всей статьи я высказывался крайне категорично, но это только потому, что ко мне вышесказанное относится даже в большей степени, чем к тебе. Но при этом у меня есть команда, которая всегда подставит плечо, есть опыт, есть знакомые, у которых когда-то могли быть похожие кейсы.

Ситуации бывают разные, и я это понимаю. С непривычки легко переоценить свои силы, взвалить на себя больше, чем можешь осилить, и в итоге банально перегореть. Если ты сделал все, что мог, но не добился результатов, не кори себя. Свари кофе, включи сериал, откинься в кресле и расслабься. Госпожа Прокрастинация обязательно вернется, но в следующий раз ты будешь готов.

Поделиться ;)